Home / Bài viết hữu ích / Viêm họng hạt nên ăn gì? kiêng gì?

Viêm họng hạt nên ăn gì? kiêng gì?

Viêm họng hạt nên ăn gì? kiêng gì? Đây là một câu hỏi được đặt ra rất nhiều, dưới đây sẽ là những gợi ý giúp cho bạn có một chế độ ăn hợp lí nhất, phần nào hỗ trợ điều trị bệnh.

viêm họng hạt nên ăn gì

Chế độ ăn uống rất quan trọng với người viêm họng hạt, bạn nên bổ sung những thực phẩm sau nhé!

  • Thực phẩm giàu vitamin: trái cây tươi ổi, táo, xoài, dứa, măng cụt,…không chỉ tăng sức đề kháng cho cơ thể mà vitamin C nếu sử dụng khi viêm họng còn hỗ trợ chữa bệnh nhanh lành hơn.
  • Thực phẩm giàu kẽm: sò, củ cải, ngũ cốc, rau chân vịt, nấm,….bạn nên ăn nhiều những thực phẩm này để tăng sức đề kháng và nâng cao sức khỏe.
  • Tỏi: Tỏi có công dụng giảm đau, tiêu đờm, kháng sinh chữa trị viêm họng hạt rất tốt.
  • Uống nhiều nước: Khi bị viêm họng hạt, cổ họng thường khô, khó chịu cùng với đó là những cơ ho.

Còn đây là thực phẩm người bệnh nên tránh để dễ dàng điều trị dứt điểm bệnh.

  • Kiêng đồ uống lạnh: Bệnh nhân viêm họng nên uống nhiều nước, tuy nhiên cần tránh đồ uống lạnh, kem, chè, vì có thể khiến cổ họng sưng tấy, dấu hiệu viêm họng hạt nặng thêm.
  • Thực phẩm cay nóng: Khi bị viêm họng hạt, người bệnh cần loại bỏ những loại thực phẩm tẩm ướp nhiều gia vị: tiêu, ớt,..vì có thể làm cho hiện tượng sưng đau tăng lên.
  • Đồ ăn chiên, nướng: chứa nhiều dầu mỡ khi bị viêm họng hạt ăn vào có thể khiến đờm tiết ra nhiều hơn, có nhiều góc cạnh dễ gây tổn thương niêm mạc họng khiến triệu chứng bệnh viêm họng hạt tăng nặng.

Viêm họng hạt là một bệnh rất nguy hiểm vì vậy nên điều trị dứt điểm rất cần thiết. Sử dụng sản phẩm an phế khang có thành phần từ thảo dược để loại bỏ ngay bệnh viêm họng hạt một cách an toàn nhất.

About admin

Xem thêm

13

Sử dụng an phế khang kết hợp tinh dầu tỏi

Để tăng hiệu quả của sản phẩm an phế khang thì người bệnh viêm họng ...

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *